Over Anet Ros

Deze auteur heeft zijn bio nog niet geschreven.
Maar we zijn trots te kunnen melden dat Anet Ros al 13 heeft bijgedragen.

Artikelen door Anet Ros

FYSIO-PILATES BIJ FYSIOPRAKTIJK BAS

Bij Fysiopraktijk Bas kun je op woensdagavond en zaterdagochtend terecht voor Fysio-Pilates! Deze lessen worden altijd gegeven door een Fysiotherapeute. Bij Pilates zijn de zogenaamde ‘core-spieren’ de basis. Dat zijn de buikspieren, rugspieren, bekkenbodemspieren en het middenrif.  Een sterke ‘core’ wordt gezien als basis voor een goede en vitale lichaamshouding. Vanuit de aangespannen ‘core-spieren’ worden […]

Slaap en lichamelijk herstel

We staan er steeds meer bij stil dat slaap erg belangrijk is. Tijdens je slaap verwerk je de dag en ervaringen en herstelt je lichaam. Hoe ziet de slaap eruit en hoe kun je meer rust nemen?

Klachtenvrij op vakantie?

Pijnvrij op vakantie! Mocht je bang zijn dat je lichamelijke klachten op vakantie opspelen, Vraag ons dan gerust om tips!

Pijnstillers, welke werkt waarvoor?

Wat is nou het verschil tussen de soorten pijnstillers en welke gebruik je waarbij? Van Paracetamol, Ibuprofen tot Morfine. We zetten ze voor je op een rij.

Dry Needling!

Vanaf nu is Dry Needling een mogelijkheid als behandeling bij FysiopraktijkBAS! Wat is Dry Needling? Spierknopen, ook wel Triggerpoints genoemd, kunnen klachten veroorzaken. Zo’n punt heeft vaak een uitstralingsgebied. Dit houdt in dat het punt in de schouder zit, maar je het in de arm kan voelen!Dry needling is een manier om deze triggerpoints effectief […]

Waarom heb ik klachten?

Soms is het moeilijk om te verklaren waarom je klachten hebt. Hierbij kan er sprake zijn van een disbalans in de belasting en belastbaarheid, lees er hier meer over.

Voorspoedig 2022

Fysioprakijk BAS wenst iedereen een voorspoedig en gezond 2022 toe!

Blijf niet doorlopen met pijn

Sommigen blijven doorlopen met lichamelijke klachten. Dit is jammer want het is niet nodig! Maak direct een afspraak.

We zijn weer begonnen!

De vakantie is weer voorbij, dat is aan alles te merken! Wij van FysiopraktijkBas staan voor je klaar!